Finta in due tempi
Qui la velocità è l’arma, la finta è la chiave. Un pallone lanciato, una brusca inversione e il difensore resta a guardare il vuoto. La finta in due tempi è il colpo di scena che ogni attaccante vuole nella tasca.
Come eseguirla
Parti con una spinta forte, poi ferma il ritmo quasi a zero. Il difensore, abituato al ritmo sostenuto, si sbilancia e l’attaccante scatta di nuovo, già in posizione di tiro.
Scatto alla 6 metri
Il classico, ma non per questo meno efficace. Raggiungi la linea dei 6 metri con la potenza di un treno espresso, poi spara. Qui non c’è spazio per esitazioni. I guardiani hanno pochi millisecondi per reagire.
Tattica di squadra
Un compagno finge di tagliare, l’attaccante fa il giro, l’avversario si incastra. Il pallone vola, il portiere non ha tempo nemmeno per aprire gli occhi.
Schiacciata a “coppia”
Due giocatori, una finzione. Uno richiama il difensore, l’altro arriva dietro, pronto a rubare la palla o a concludere. È una danza di inganno, un balletto di forza.
Momento cruciale
Solo quando il difensore è già impegnato nella finta, il secondo giocatore può scattare. Il tempismo è tutto, un battito di cuore, una sussurrata di confusione.
Lancio al centro con contropiede
Spingi in avanscoperta, poi lancia al centro con precisione laser. L’avversario vuole chiudere, ma la palla arriva dove nessuno se lo aspetta. Il contropiede è la risposta della squadra che vuole dominare.
Esercizio consigliato
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Il “pulsante” finale
Una rapida rotazione del corpo, il pallone che rimbalza, la mano che lo cattura al volo. Se il difensore non è pronto, la porta è una porta aperta. È la mossa che chiude le partite.
Applica subito la finta in due tempi durante il prossimo allenamento; non aspettare.